Parcheggio al bivio per case Ciochet 1000 m, di qui per sterrata e scorciatoie fino all’Alpe Soglia 1722 m. Quindi salita ripida su traccia in comune per il Monte Soglio fino al colletto sulla dorsale (volendo in 15′ si arriva al Monte Soglio 1970 m. Si volge invece a sinistra, percorrendo il filo del crestone che con qualche saliscendi porta fino in vetta alla Cima dell’Uja 2151 m. Si prosegue sempre per cresta e con ulteriori saliscendi si scavalcano la quota 2137 m e il Bric Volpat 2034 m, giungendo infine al colle della Croce d’Intror 1954 m. Proseguendo sul filo di cresta si raggiunge la Cima dell’Angiolino 2165 m, la si scavalca scendendo poi in direzione SE fino ad incrociare il sentiero proveniente dal colle d’Intror, lo si segue in direzione dell’ex Rifugio Peretti-Griva 1813 m e superatolo (fontana) si prosegue fino all’Alpe Pian Frigerola 1809 m. Si prosegue in direzione sud sul crestone fino ad incontrare un grosso masso sovrastato da una croce 1763 m: si gira qui a sx e si inizia a scendere superando l’alpe Cugnoli 1670 m, l’alpe Fontanile 1553 m, un pilone 1160 m votivo, Case Brancot 1075 m, Case Begin 1050 m per arrivare infine a Case Piccat 980 m. Di qui per tracce di sentiero, erba alta e pietre scivolose si chiude l’anello (tratto EE).