Quattro Sorelle (Punta) da Bardonecchia per il Poggio Tre Croci

Da Bardonecchia proseguire verso Melezet, fino ad fino ad intercettare sulla destra la bella mulattiera pianeggiante della passeggiata del Canale. In alternativa si può salire direttamente a Borgo Vecchio, dove si incontra il bivio tra la strada del poggio e la passeggiata del canale.
Giunti alla partenza della militare (cartelli) per il Poggio Tre Croci la si segue con percorso molto sostenuto e tecnico con fondo ciottolato/lastricato fino alla panoramica spianata della punta del Poggio Tre Croci 2117 m.
Si prosegue ora su bella sterrata ma dal fondo più smosso ma sempre ciclabile con buona tecnica fino al Pian della Turiccia a 2260 m.
Proseguendo di fronte (cartelli) iniziano i restanti 400 m di spintage/portage che ci separano dalla vetta.
La prima parte si spinge agevolmente e si riesce pure a tornare in sella lungo il tratto di sentiero pianeggiante che si congiunge con quello di dx dove scenderemo poi noi.
Al bivio sopra indicato inizia il duro e crudo portage su terreno molto smosso e scivoloso con molti tornanti fino ad un colletto dove si passa sul versante opposto;ancora qualche tornante e si arriva ad un risalto roccioso con cavo metallico (conviene lasciare la bici qui in quanto la discesa non sarà ciclabile se non il tratto dalla vetta al sottostante colletto), superatolo si percorre un lungo traverso con mancorrente in cavo metallico,esposto,stretto e molto friabile che ci porta al colletto sottostante la cima,un’ultimo sforzo e si è sulla panoramica vetta.

DISCESA:
Se si sono portate le bici fin quassù si può tentare la discesa on-bike dalla cima ma si capisce subito come sarà la giornata: terreno ripido,friabile, aderenza scarsa e contropendenze..ma con impegno la si fa buona parte in sella fino al colletto.
La parte successiva risulta non ciclabile fino alla fine dei tratti attrezzati,si torna in sella poco sotto e fino a circa metà discesa (150-200 m di dislivello) restare in sella nei tornanti è molto dura ma lo è anche in rettilineo.. (S3 max)
Superato questo tratto il sentiero migliora e anche se il fondo è molto smosso con tantissimi detriti l’aderenza è più alta e si scende bene fino al bivio trovato in salita dove occorre svoltare a sx.
Giunti di nuovo sulla strada militare di salita si ritorna al Pian della Turiccia e si prosegue in discesa verso i ruderi dei baraccamenti dove,dopo un primo tratto rilassante, comincia la seconda parte di discesa:forti pendenze,fondo a volte smosso,radici e alcuni gradoni ci complicano la vita fino oltre metà percorso poi si alternano tratti scorrevoli ad altri tecnici e ripidi (S3 max con 2 singoli S4).
La parte finale ci regala un bel tratto a gradoni in sequenza molto tecnico (S2-S3) terminato il quale si arriva alla sterrata (fontana) che va seguita verso sx fino alla strada del Pian del Colle e da qui in breve alla macchina.