Muandes (Col des) dalla Valle Stretta, traversata a Valloire per il Col de Rochilles

Partenza da Pian del Colle percorrendo la Valle Stretta fino alle Grange di Valle Stretta e ai rifugio Re Magi e III Alpini (possibilità di pernottamento). Dai rifugi si sale al Col des Muandes 2828 m seguendo l’itinerario per il Monte Thabor fino a quota 2300 m, poi verso sinistra attraversando i lunghi pianori con ultima salita al colle. Da qui discesa per circa 600 m di dislivello fino al Refuge des Drayeres 2167 m; si rimettono le pelli e si risale per 330 m di dislivello, ma con parecchio spostamento al Col des Rochilles 2496 m; da qui discesa di circa 500 m su bei pendii fino a Plan Lachat e poi seguendo la strada che scende dal Col du Galibier fino a Valloire.